Fröknäcke

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

120 min

Fröknäcke

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

120 min

Bröd,

Svårighetsgrad: Medel

Supergott och nyttigt alternativ till knäckebröd!

Dela Skriv ut
Ingredienser

Knäckebröd
2 dl linfrön
1 dl sesamfrön
1 dl solrosfrön
0.5 dl pumpafrön
1 msk chiafrön
1 tsk salt
4 dl majsmjöl
1 dl olivolja
5 dl kokande vatten
1 tsk rosmarin
Flingsalt

Gör såhär

Fröknäcke

Sätt ugnen på 150 grader.

1. Blanda alla torra ingredienser och rör runt.

2. Tillsätt olja och ny kokt vatten.

3. Rör runt och låt svälla en aning. Förbered medans plåtar med bakplåtspapper.

4. Bred ut smeten på 2 plåtar och toppa med flingsalt och ev. lite valfria frön för att göra brödet mer dekorativt.

5. Grädda i ugn ca. 60 min. Om du sätter in båda plåtarna samtidigt kan du räkna med att det tar längre tid.

6. Ta ut och lägg på ett galler. När de svalnat bryter du upp det i bitar.

Tips
Jätteenkelt att variera eller byta ut fröer mot andra efter vad du har hemma!